圣智新聞
我公司銷售部為某大型國國有企業(yè)做為期一天的《壓力與情緒管理》培訓(xùn) |
|
|
來源: 行政部 2015/3/1 |
|
2014年5月8日，我公司銷售部為某大型國國有企業(yè)做為期一天的《壓力與情緒管理》培訓(xùn)，本課程由曾老師主講，課程內(nèi)容，首先定義了現(xiàn)代職場壓力，是指個體對某一沒有足夠能力應(yīng)對的重要情景的情緒與生理緊張反應(yīng)，然后描述了， 21世紀(jì)是一個壓力時代，壓力也成為21世紀(jì)的流感，危及到每一個人的生活與生命，職場中的每一個人一定要防止遠(yuǎn)比自然災(zāi)害更危險的人類心靈疾病的蔓延，最后，針對職場壓力給出許多有效的減壓方法。通過本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)員充分了解到了什么是壓力，人為什么會有那么多的情緒反應(yīng)？曾老師正對以上問題都給了很多決絕的辦法和解決方式。
